【课程学制与收费说明】

课程名称 学习时间 学费 培训内容

家庭营养厨艺培训班  焖猪手、白切鸡、种类小炒及根据个人爱好选择品种，产前产后食疗营养及家庭营养厨艺调理。

【家庭营养厨艺培训课程安排】

NO. 课程名称 课程内容

课程一 食物营养 1. 面对“通货膨胀”，怎样吃的健康

                         2.调味品的正确选择和使用方法

                         3.家庭饮食营养价值评定

                         4.食物中毒及其预

                         5.家庭营养厨艺价值分析

                         6.食物选购技巧和烹调窍门

课程二 基础营养 1.中国居民膳食宝塔

                         2.人体需要的营养素

                         3.怎样改善亚健康

                         4.中国人营养现状 

课程三 疾病营养 1.合理营养，提高家人免疫力

                        2.病号饭的制作方法。

                        3.高血压、高血脂、糖尿病等疾病的科学饮食和食疗方法

课程三 人群营养 1.家庭营养厨艺食谱设计

                        2.青少年的合理家庭营养厨艺膳食

                        3.合理营养，迎接考试

                        4.中年人的合理家庭营养厨艺膳食

                        5.如何正确选择保健品

                        6.学龄儿童的合理家庭营养厨艺膳食

                        7.孕产妇的合理膳食

                        8.婴幼儿的合理膳食

                        9.老年人的合理家庭营养厨艺膳食

                       10.幼儿园的合理膳食

                       11.合理家庭营养，科学减肥

课程四 实际操作 1.家庭宴会设计和制作方法：家庭宴会怎样好吃又健康?教您制作家庭宴会。

                        2.家庭营养菜肴制作实例